2016-03

心理療法

自己暗示法と口ぐせ

愚痴や不平不満を口にすれば、そこに意識が向かうため、 それが負の自己暗示となって、さらなる連想を呼び、 マイナスの思考と発想をいっそう引き寄せます。 幸せや健康や自己実現を望むなら、独り言に注意し、 明るく積極的な言葉だけを...